Richard Chappell 认为，习惯早起的「早起鸟」对待「夜猫子」并不公平：
学校把宿舍的维修工作安排在早上 7:45，却不知为何，他们并不觉得这是很不体谅人的做法；可要是安排在晚上 11 点，他们肯定觉得太不体谅人了。……研究生们的作息时间差异很大，这本该是常识。……或许那些早起的人认为，那些早上 8 点还在睡觉的研究生都只是在「睡懒觉」，就像他们自己周末偶尔会做的那样。……又或许，这种双重标准被早起者们的道德说教所合理化了：他们觉得，人就应该早起，那些晚睡晚起的人就是懒罢了。
我对此很感兴趣，于是深挖了一番：
- 冲动的人更倾向于「夜猫子」作息。更多
- 在 35 岁之前，人们早起的倾向保持着稳定；35岁之后，则会逐渐增强。更多
- 习惯晚睡晚起的大学新生，平均绩点（GPA）较低。更多
- 「夜猫子」作息型的人更可能拥有更高的智力分数。更多
- 晚起的人疲劳得更慢。……晚起的人往往更聪明、更富有。更多
- 夜班工作者更可能是「夜猫子」型，而失业者则较少是中度早起型。……「夜猫子」型的人报告自己健康状况为「差」或「一般」的可能性是其他人的 2.5 倍。更多
- 「夜猫子」们的平均收入最高，也更有可能有部私家车。没有证据表明「早起鸟」在认知表现或健康状况上优于其他作息类型的人。更多
- 早起习惯与宜人性和尽责性呈正相关。……神经质仅在女性和青少年（10-17 岁）中与「夜猫子」作息相关。在成年人（18-47 岁）中，只有尽责性与早起习惯相关。宜人性和尽责性与睡眠时长呈正相关。更多
- 早起的人倾向于从具体信息中获取知识，通过逻辑和分析得出结论。「夜猫子」则更富想象力，对非传统观念持开放态度，偏爱未知，并在得出结论时倾向于直觉跳跃。……早起的人更可能自律并表现出「品行端正」；他们尊重权威，举止规矩，并更努力地给人留下好印象。……相比之下，「夜猫子」们则「独立」、「不墨守成规」，且更不愿听从权威。更多 来源
- 早起习惯与……冲动、奢侈、无序呈负相关，与毅力呈正相关。……「夜猫子」被评为明显更不可靠。……年龄越大越倾向于早起。……「夜猫子」犯的识别错误更少，……他们更聪明，在记忆和信息处理能力测试上表现更好。……「夜猫子」的睡眠习惯更灵活，睡得明显更少……情绪更不稳定……[并且]容易上瘾。更多
所以，结论是：「早起鸟」们年纪更大，更循规蹈矩，更可靠，因此也更有可能去制定社会规则。而这些规则似乎偏爱「早起鸟」所喜欢的工作、上学时间等，并让他们在学校获得更高的分数——尽管「夜猫子」们更聪明，且最终更富有。看来，某种「阴谋论」在这里得到了相当有力的支持。当然，这并不需要有意识的合谋——自利性偏差和信号扭曲就足以解释这一现象了。
那么问题来了，为什么「夜猫子」们不更多地抱怨这种打压呢？是因为他们太不墨守成规，以至于无法组织起一场运动？还是因为他们熬夜开派对太忙，没空参加抗议会议？
Thoughts Memo 汉化组译制
感谢主要译者 gemini-2.5-pro，校对Jarrett Ye、HyFren
原文：Do Larks Repress Owls? - by Robin Hanson - Overcoming Bias