问题描述
没怎么吃过，因为很少吃外卖，听说现在外卖一般都是预制菜了。
我直接一步到位，吃代餐，有直接开瓶即饮的，也有粉末冲泡的，比什么预制菜方便多了，而且营养成分也很明确。我从高中就一直在吃，到现在已经吃了五六年了。
我很认同一句话：营养的归营养，美味的归美味。自己一个人的时候就吃代餐，快速搞定营养均衡的一餐，还能留出更多时间休息。和朋友吃就一起出去吃顿大餐，好吃的一般都不健康，所以也不敢天天吃。
当然我吃这个的时候周围人经常也会觉得怪怪的，所以我经常自嘲我在吃赛博食品。以后直接大脑泡营养液了也说不定。
哦对了，这个不是恰饭回答，只是有感而发，没有购买链接，想了解就自己搜吧。