我对 Orbit 的价值观目标进行了初步分析:
真诚、热忱、好奇心 —— 而不是:义务、工具主义、劳苦
Orbit 帮助你加深与你最在意之物的关系。这些活动主要是认知上的,但你与材料的关系是情感上的。这是为你可以谈一晚上的想法和想象。Orbit 是为那些赋予你生命意义的东西而设的。
Orbit 不在于让你吃掉西兰花。它不适合你认为你「应该」参与的事情,那些需要你唤起意志力的事情。它的基调不是「教育」。Orbit 的结果是学习,但其目标不是学习:而是能够做一些在这个世界上给你带来意义的事情。
无为、不费吹灰之力、「相信过程」—— 而不是:收件箱、图表、旋钮
向 Orbit 添加内容就像打理园子一样。你种下种子,相信它会茁壮成长,开花结果。你并不关心卡片展示时机和展示频率等细节。你大可放心:安排的时间基本上是合理的;你能逐步把添加的所有内容都内化;卡片的间隔会慢慢变长,如同移动到更远的轨道一样,而新卡片的展示机会也是恰如其分的。你的 Orbit 不会有「要溢出来」的感觉。
你的日常 Orbit 练习,就像你的日常冥想练习一样。没有「完成」一说,没有进度的图表一往无前。如同冥想练习一样,你对某一次练习的具体结果并不关心,也不该关心。但你终究会来参加练习,顺应气息,最终你的视野更加清晰。
Orbit 不是一个需要梳妆打扮的收件箱。Orbit 不是一个带着三位数字的红袖章。你不用「拨入」你的 Orbit 卡片。你不用执着地追踪任何一张卡片的「进展」(不过你确实能感受到一些更宽泛的「进展」弧线)。
用功、认真、主动 —— 而不是:自满、被动、敬畏
一方面,冥想是轻松的,但在另一方面,冥想是用功的。你每天参加练习并遵循指示,相信这些活动将帮助你变得更加明智,尽管你并不了解背后的确切机制。但这并不意味着冥想很「轻松」!如果你不认真投入,15 分钟转瞬即逝,而你却没有清楚地觉察到一次呼吸。
类似地,Orbit 也同样既轻松又用功。你出席每日的复习,没有特定的期待或要求,但你要全神贯注于你在那里发现的东西。Orbit 本质上是严肃者的工具。它是深入、清晰的理解;它是对那些仅仅想让你记住思考一些东西的老方法的不满。
作者通过提供卡片来塑造使用 Orbit 的体验,但 Orbit 终究是一个靠你自己运用的工具。Orbit 期待并回报你自己的主动性——通过你撰写自己的卡片,重组给你的卡片,抛弃你不关心的卡片,按照你的价值观塑造系统。
另一种视角:「个性」
参照:最小可行个性 - AVC
- 你如何改变客户的生活?(帮助他们加深与他们最在意之物的联系)
- 你想代表什么?(意义、好奇、用功、仪式)
- 你厌恶什么?(义务、折磨、增长、自满)
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感谢主要译者 shom
原文:Orbit - Values (andymatuschak.org)