如何记住你读过什么?如何建立知识之间的联系？

如何记住你读过什么？

试试渐进阅读，打通阅读、理解与记忆：

以下内容摘自 @Thoughts Memo 汉化组的译文《如何阅读（用 Anki 渐进阅读）》

五年前我发现，对于我读过的大部分书，我几乎什么也没有记下来。我当时会阅读各种非虚构书籍——通俗心理学，通俗经济学，通俗社会学，五花八门——并自认为算是个多方位精通的自学者了。但是有一天，我和朋友大谈特谈我非常喜欢阅读《思考，快与慢》，我讲完后他想让我简单总结一下此书的主要观点。我思考了一阵子，结果只能嘟囔出一些什么系统一和系统二的话。我解释我只是为了补充背景知识而阅读这本书，并巧妙地转移了话题。当晚正待我要进入梦乡，我突然想到，自诩为自学者，并不意味你有所学。

很多人记不住学校教的东西，并以此而自嘲。如果你上过大学，你毕业之后应该很久没有用过你在大学学过的任何东西了。你会将上大学的这段时间合理化，称之为学习思维方式的宝贵一课，以及通往职业道路的愚蠢一站。我知道泡利有个不相容原理，但我说不出他和谁水火不相容，或者为什么。我们似乎觉得这样没什么问题。

成年人阅读非虚构书籍的动机，一方面是消遣，另一方面是想要了解并记住书中的要领。然而，我们记不住大部分我们阅读过的东西，这也不是新鲜事。重复是学习之母，然而假如你阅读完了《二十一世纪的资本论》，没有多少场合能让你考虑资本收入比率。更没有多少人会在阅读《时间简史》后还会全身心投入在黑洞理论里。

面对这个事实，有一个完全合理的办法是坦然处之。阅读《制造共识》本身就是很愉快的体验，为了阅读这本书而阅读这本书是合情合理的；把所有休闲活动都拿到投入-收益分析的透镜之下审视，实在是没必要。你读完法官朱迪的故事，也不在意你记住了多少，乔姆斯基也不例外。我需要指出的是，我没读过乔姆斯基写的书，我在这里提到他是把他当作智力高峰。

我目前在大量学习经济学的知识。我很关注我这个学习项目，因此我有充分的动机，选择一种学习效果优先于乐趣的方式，在经济学上付出我有限的阅读时间。我逐步设计出一套系统，来帮助我记住更多我所读到的东西。这套系统收效不错，我听到过「你到底是从哪里读到这些东西的？」和「显然有人读过《国家为什么会失败》。」我的这个系统显然是我全盘编造的，并没有多年的（或者任何）科学验证支撑，但我觉得很有效。下面是一个简短的总结。

基本理念

学习来自于重复，但书本上的内容冗长而繁琐，并没有考虑到这点。阅读相同话题下的多本书，可以实现更高阶，更宏观的重复，但这样的重复并不能保证你能记住想要记住的具体知识，或者知识如何一步步构建起来的。

为了实现更频繁的重复，我认为读书应该分成两个阶段：

1. 读书并批注，注意批注要让读完之后容易扫视重点并消化
2. 读完这本书就要写「读后总结」（writeup）。其内容包括总结这本书，进一步研究，制作抽认卡（使用 Anki）

读后总结通常需要一到四个小时，有三个目的：

1. 对整本书来一次大范围重复
2. 将书中的重要部分提炼成闪卡，从而永久重复下去
3. 提供了一本书内容的精简摘要，以及你对它的看法，便于未来参考

阅读总结有种种好处，但你必须先踏实地读书才行。

1. 阅读这本书

阅读时别忘记拿根笔。在书上涂涂画画，阅读会更加有效，同时也容易写读后总结——这点更重要。写读后总结时要纵览全书，总结要点，这时候优质的批注是给你自己提供的提示，能起到引导作用。你只需要将批注收集起来，并完成批注指示的行动即可。

注释最直接也最基本的形式是下划线。一旦一句话，一个词，或者一段文字抓住了你的眼球，在文字下面画上一大条线。但还有更好的做法。写下批注来说明一下，为什么你被这些吸引了注意，你想如何处理这条批注。是因为你看到了未来研究的线索？是这句话挺漂亮，还是这句话提纲挈领，简直是串起前面十页书的关键？

我发现，我可以用一小套符号来回答这些问题：

我也有一些符号，用来作为常用笔记的速记：

此外，把较长的句子写在空白处，并用大箭头指向他们所涉及的文本部分，用这些句子来：

• 把重要内容换个方法描述，或复制过来
• 「欧盟中的贫穷国家怒火中烧，因为他们需要救助比他们更富裕的希腊，并支付希腊老人的高额养老金」
• 写下想到的任何其他想法或联系
• 「我猜测，如果你高估了你的风险管理模型的力量，不管这些模型有多好，都会坏事」
• 写下你想出的一些问题，而作者没有回答的。把问号放在方格中（见下文）。
• 「为什么小经济体愿意加入欧盟？」

这些手写笔记迫使你更深入地琢磨你所阅读的内容，并将构成读后总结的摘要部分的基础。最后，在每一章结束时，重新翻阅该章，并简单写份内容概要。读完一章不要忘记写总结——如果你这时不写，就永远不会写了。

一旦你读完了这本书，并且对你所读的内容有所理解，书中也写满了各种符号、笔记、总结，那么万事俱备，你可以开始在读后总结中巩固你的知识了。

2. 读后总结

开始（最好是完成）读后总结的最佳时间是当天，或最多是在你读完一本书后的第二天，这样知识在你脑海中还很鲜活，正适合重复。开始写总结要比继续阅读清单上的下一本书难得多，所以保持势头很重要。

用模板开始你的总结。我的模板中有下列标题：

• 评论
• 摘要
• 引用
• 问题
• 我的想法

从阅读评论开始，在上面做简短的笔记。接下来，翻开书，把你给自己留下的所有注释都扫一遍。大部分内容应该是意识流的总结（写在「总结」部分），以书中的要点为指导，你要么在旁边写一个大 * 号，要么在空白处手写出来。我在那些原文的文本注释前面加一个箭头（=>）来区分我自己的理解笔记。我用引号来表示作者与我想法不合的地方。你可以添加章节标题和偶尔的页码，以便在需要时从你的笔记中找到书中的相关章节。

「这些富得流油的民主党人根本不鸟平等问题，除非选举年到了，要把平等问题当作口号」（P92）。 => 这是非常绝对的声明——他是怎么知道的？

除了写摘要之外，你还应该：

• 将所有好的引用（在书中用 lol 标记的）添加到「引言」部分
• 在 Anki 中把每个要记住的要点（用 Q 标记）添加到抽认卡中
• 在「问题」部分添加每一个研究点（用「?」标记）

在这之后，回到你的「问题」列表，研究每一个问题并制作更多的闪卡。如果你觉得很感动，那么你可以在「思考」部分用意识流来结束你对这本书的总体反应。我还喜欢把「引言」列表复制到一个漂亮片段的主列表中，并注明它们来自哪里。

每个人都应该在手边放上一堆格言——你永远不知道什么时候会用到。 —— Robert Heaton

结论

如果你遵循这个过程并坚持复习你的抽认卡，你会记住更多你所读的内容。你还可以找到其他方法来增加重复次数。找一些人和他们讲讲你所学习的东西。如果我的经历可以作为参考，那么我的妻子会非常乐意与你交谈，特别是如果你记得她父亲的生日。如果你能对一本书说出一些连贯的话，就写一篇评论。如果一本书足够好，那么一年后再读一遍（我没有经常这样做）。

另一方面，如果一本书很无聊或很肤浅，那么就不必再花时间了。如果你决定不在乎记住任何你刚读过的东西，就不要费心写了，直接去读更好的书。如果你想把一本书作为「一般常识」来读，而不花太多时间在上面，那么我觉得也没有问题，但我觉得你有点自欺欺人。我每周会听几个小时的播客。如果我记得播客中一个参议员的名字，以及听某个我不记得名字的女人描述的马来西亚经济的大致状况，我就觉得很好。但我对此无所谓——我喜欢主持人的声音，也许毕竟有「一般常识」这回事。

我确实认为，最重要的是对自己诚实。如果你读书纯粹是为了好玩，那就尽可能多地去玩，不要回头看。但如果你是为了知识而读书，请注意这是完全不同的事情。

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希望上述内容对你有所帮助。

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