问题描述
在我看来这句话相当的无聊，它实际上想表达的就是「你笨因为你用脑用少了」以及「想变聪明就多用脑吧」。实际上，这只是「你不好是因为你不够努力」的另一种说法。怎么样才能叫「多用脑」？怎么样才算「多」？怎么样才算「用了」？细想一下就知道这句话无聊至极。
思想往往是从潜意识中萌发的，生长完备之时才会「破土而出」，你会感到「恍然大悟」「茅塞顿开」。实际上，我们大脑中相当多的活动是不被我们的意识所知的，我们怎么能试图有意识地促进无意识活动？
其实，如果我们想要提升自己的大脑功能，仅仅指望「多用」是不行的。大脑就是一台 24h 不断自动运转的精细复杂机器（即使睡着了，大脑其实也在持续工作），耗能极高，哪怕你「什么都不想」，大脑仍然在消耗能量。和其它机器类似，大脑的良好运转需要保养维护，需要供能充足，需要合理使用，切忌过载运作。
这就需要我们去了解脑科学、神经科学的内容。这些主题的文章以前发过许多，毕竟，健康的大脑是一切的前提。顺便一提，Thoughts Memo 汉化组最近的 Huberman Podcast 中文笔记工程中，也有很多这方面的内容科普，请大家期待一下后续的成果：
在宇宙一切物质中，生命是最为高级的，而在所有生物中，人是最高级的。可以这样说，我们的大脑实际上是宇宙中（在我们已发现的东西里）最高级、最珍贵的。所以，好好珍惜自己的大脑！
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