为什么任何笔记系统在 SuperMemo 面前都是垃圾 (如 OneNote 和 Evernote)

原文：MasterHowToLearn - Why SuperMemo Trashes Any Note-taking System (Including OneNote and Evernote)

太长不看：

OneNote/Evernote：单向交互：你可以查找和阅读信息（即你的笔记），软件相当于本地搜索引擎, 可以用于整理索引信息

SuperMemo：双向交互：信息找到你；你把信息转化成知识

注意：如果对你而言，笔记系统的用途只是名为知识管理的笔记存储，那么这样比较并不公平。然而，如果你不止步于此，而且还希望能有助于学习（我认为应该是这样），那么 SuperMemo 比任何笔记系统强得不在一个数量级上。请继续读下去。

任何笔记系统的预期用途(摘要、高亮和重新阅读)

参见另一个类似的讨论：为什么学习的同时不该记笔记！—— 三个致命的原因^[1]

两种典型使用场景：

你在读课程要求的书。你在 OneNote/Evernote 中写下提要。做完笔记后，你在考试前（下个星期或一个月）「频繁」重新阅读。

另一场景：你为你读的每一本书做笔记。你有一个你这些年读过的所有书的笔记集合。你经常或「偶尔」回顾它们。

有什么问题吗？

任何笔记系统中的两个关键缺陷

上述两种情景包含两个步骤：

1. 创建笔记（通过总结和高亮）
2. 复习笔记（通过重新阅读）

1. 创建笔记

请参阅下表。摘要和高亮是低效的。

2. 复习笔记

I. 重新阅读是低效的

图片来源：Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques

II. 不可持续的复习计划

从长远来看，「经常复习」是不可持续的。随着你的笔记越来越多，重读笔记的计划不可能持续。当然，大多数人没有意识到复习笔记的必要。即使他们有意识，在大多数情况下也「两到三次」（一年内吗？）。他们没有复习安排系统。

例如，你的「图书笔记」集合中有 30 本书，你打算什么时候重新阅读每个读书笔记？如果你是一个专心致志的学习者，如果没有复习安排系统，你不得不手动跟踪所有的复习安排。也许你会提醒自己（通过一些日历通知）重新阅读你的读书笔记。因为「不定期复习」意味着不止一次，比如 3 次：30 本书 x 3 次 = 90 次日历事件。这相当于实现一个纸笔版莱特纳系统：你怎么能维护 10,000 张纸质抽认卡？笔记越多，这项工作越繁重而难以企及。在大多数情况下，你所有的笔记一经创建便只是在积灰（数字灰尘）。

在「为什么 Obsidian 将超越 Roam」（[6:12]）视频中，他说：「Evernote 让我肆无忌惮地囤积内容，草率地收集别人的思考。」

同样的道理也适用于书签管理。我们偶然发现了一个有趣的网页，不想错过信息，所以我们留下书签。这一堆数字书签，和一堆感觉值得了解的论文，没什么不同。不过，在这里，保存的内容也没有被阅读。——收藏家的谬论

奥利·洛维尔是这样说的：

最初，我会在 Word 文档中做笔记，但我再也不重温它们了。然后我在谷歌文档中制作了它们，但我再也不会再次访问它们了。然后我在 Evernote 制作了它们，但我再也不会去看它们了。最近，我把笔记写成邮件发给自己。这个方法稍微好一点，但我仍然面对繁重琐碎的工作：重温我在某次会议中做的大量笔记，点进所有链接，并为有价值的部分制作 Anki 卡片（通常在记忆之前没有深入学习）。

因此，通过摘要和高亮来创建笔记是无效的（#1）。通过重新阅读复习笔记也是无效的（#2.1），同时也是不可维护，不可持续的（#2.2）。因此，任何笔记系统提供的价值都很小，而且大部分都是徒劳无功。在大多数情况下，任何笔记系统都只是这样：一堆有组织的笔记。

任何笔记系统 vs SuperMemo

1. 何时复习（手动 vs 自动）
2. 交互程度（被动 vs 主动）
3. 做笔记的目标（本身就是目的 vs 抽认卡的起点）

1. 何时复习

安排复习时间：

任何笔记系统：手动查找信息来复习。但这带来了元判断的问题：

你怎么知道什么时候应该复习笔记呢？

你不知道。我们不知道什么是我们不知道的，什么是我们需要知道的。格温的《有效学习的间隔重复^[2]》一文精辟地描述了这一悖论：

我们很难知道什么时候应该复习——最好的时机是将忘未忘的时候。但这就是症结：如果你即将忘记它，你应该怎么记得要复习它呢？你只记得要复习你知道的内容，但你已经知道的内容又不需要复习！

SuperMemo：自动安排复习（分散练习）：基于优先级队列和反馈给出所需信息的算法

分散练习意味着明确的复习安排：对于一份读书笔记，在之后的几周或几月内安排多次复习。分散练习只关心何时，而不是如何。换句话说，即使你没有任何「抽认卡-回忆」，没有主动回忆，SuperMemo 也会安排你的每个读书笔记在未来几周或几个月后重新阅读。这避免了上面的「不可持续的手动复习安排」问题。

被动：有一个书签网站列表或一个似乎没完没了的阅读清单。

主动：将它们导入到 SuperMemo 中，这样它们就可以在将来展示自己。

在任何笔记系统中，你都必须寻找信息。在 SuperMemo 中，信息会寻找你。

我读了一篇一年前我导入 SuperMemo 的文章。

2. 交互（被动 vs 主动）

任何笔记系统：被动交互

正如我在上面的「任何笔记系统中的两个关键缺陷」中提到的：摘要不是被动的，而高亮和重新阅读是被动的。

在笔记系统中，你不会主动维护你的信息。你不会用它进行主动回忆。大多数情况下，你不会重写、扩展、详述或修改内容，只有一摊静止的数字化笔记。

SuperMemo：主动交互

在 SuperMemo 中，你有一个待办的队列。 可以将其视为一条传送带：你会收到很多信息。 他们来找你。 对于每条信息，你都必须积极维护：

对于摘抄卡片（文章）[渐进阅读]：

1. 通过点击 Next 忽略它（即，另一个时间再读）
2. 删除它（不再需要）
3. 阅读后决定：

• 摘抄重要信息
• 如果你还没读完，设置阅读点（Ctrl + F7）

对于问答卡片（抽认卡）：

1. 回忆答案，并提供反馈评分：
1. 回忆失败：（自动安排重试）
2. 回忆成功：SuperMemo 将其安排在未来数周、数月或数年之后
2. 重新措辞、精简、删除不必要的内容
3. 删除它

你有没有看到你与 SuperMemo 的交互比笔记系统多了多少？也许你可以在笔记系统中手动做这些，但这不是「标准实践的一部分」，关键的缺陷是缺乏复习安排系统。正如我在上面提到的，典型的案例是「摘要并重新阅读一次或两次」。

任何笔记系统：你对它做点什么。SuperMemo：你和它打成一片。

附注：Anki 介于笔记系统和 SuperMemo 之间：

Anki 有主动回忆卡片的功能，但没有处理源材料/笔记（渐进阅读）的方法。如果没有源材料的安排算法（渐进阅读），你很可能会将所有笔记批量导入 Anki，然后一口气用它们制作抽认卡。

3. 做笔记的目标（本身就是目的 vs 抽认卡的起点）

任何笔记系统：本身就是目的：记笔记就是最终目标

SuperMemo：进一步处理（变成抽认卡）

做笔记的最终目标不是要有一套精美的摘要、高亮和重新组织的笔记，以便以后被动地复习。如果你认为做笔记意味着「已经获得了知识」，那么你就会恍然大悟。例如，谷歌是一个庞大的信息图书馆，但访问知识并不意味着习得知识。出于同样的原因，你可以访问个性化材料……就是这样。这并不意味着你已经学会了。

如果做笔记不应该是最终目标，那么什么才是最终目标呢？

这是下一步的起点：将相关信息转化为可测试的材料（又名抽认卡）。你将所有信息分解成可测试的小块，以便自我测试。从这个角度来看，做笔记就为抽认卡收集信息。做笔记的目的应该是从中制作抽认卡。人们认为做笔记本身就是目的。不，这是下一步的手段：

学习资源（讲座 PDF、教程视频、阅读材料）—>做笔记—>抽认卡
渐进阅读：从源材料做笔记—>提取制卡

做笔记就是选取相关信息

就《作为生成性活动的学习：促进理解的八个学习策略》中的 SOI 模型而言，做笔记主要是第一步，S：从感觉记忆中选取相关信息（从指导材料中，即你的学习材料）。

做笔记只是用来记录你认为重要或相关的信息。例如，你在一次重要考试中所做的笔记将与你在休闲阅读中所做的笔记大不相同。你将如何处理捕获的信息则是另一回事。

为什么是抽认卡？

再看看上表。抽认卡综合运用了练习测试（高效）、分散练习（高效）和交叉练习（中效）等学习策略，即这些策略的最佳实现方式是通过抽认卡；使用抽认卡的最佳方式是……你猜对了，是通过 SRS（SuperMemo/Anki）。

在笔记系统中进行知识管理是白费功夫

在使用 SuperMemo 之前，我使用的是 OneNote。我有文件夹、章节、笔记，有组织，有标记。这是我 2016 年 OneNote 的截图。这是我为《认知天性》做的笔记：

诚然，OneNote（或 Evernote）有许多 SuperMemo 没有的功能：同步、内置 OCR、现代美观的 UI 设计和界面、移动版本可以「随时随地查找和查看」。

笔记系统中固然可以给你干净、详尽、细致分类、可即时搜索、标签加好的、组织有序的笔记，并可在 5 台设备上同步。然而，这些笔记几乎毫无用处，因为最关键要素缺失了，即间隔提取练习（上面讨论的三点），它。所有这些都只是花里胡哨，因为重要的是你如何处理这些信息。

任何笔记系统都只是一堆可供书写的空白电子纸。他们本质上没有促进学习的功能：主动回忆，分散练习（安排稍后复习），与储存信息交互的反馈系统。如果没有与知识系统的丰富交互，你或多或少就只是为各种信息编制索引的人类谷歌，而这些信息并非知识。

你在抨击任何不是 SuperMemo 的笔记系统。

我认为它们都属于同一个类别（学习工具），所以这种比较并不是越界的（至少在我看来是这样）。SuperMemo 不仅仅是笔记系统，尽管如此，它也是笔记系统。此外，如果有一个最好的学习策略（这里有），那么任何不是这样的策略都是次优的。请回过头来参考上面的实用方法评估表：

SuperMemo:

练习测试: ✔

分散练习: ✔

交叉练习: ✔

只有两种技术被评为高分，SuperMemo（或 Anki 就这一点而言）拥有这一点。

结束语

至此，我意识到这次讨论体现了我们对学习的不同信念，这体现在我们使用的工具中：

笔记系统：从原始材料中摘要和高亮；「偶尔」或「经常」重新阅读。

间隔复习软件（SuperMemo/Anki）：提取练习（主动回忆）、分散练习、交叉练习

我不是在抨击任何特定的笔记系统（OneNote 或 Evernote）。直截了当地说，我在抨击所有的笔记系统。只是做笔记的「标准做法」没有用，也没有效果。推而广之，支持这一目标的系统也不是很有用和有效。换句话说，SuperMemo 彻底改变了我思考学习、信息和知识的方式，以至于现在我认为任何笔记系统（OneNote 或 Evernote）都几乎毫无用处。

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