问题描述
重复记忆和理解记忆,在人脑活动机理上是否有不同之处。为何重复记忆会感觉枯燥,而理解记忆则会精神集中
认知心理学家 Walter Kintsch 提出的构建-整合模型解释了为什么理解越深刻可以让记忆越深刻。
在构建-整合模型中,文本理解分为两部分:
- 对文本构建内在表征:阅读单词,解析句法,理解名词的指代和动词的歧义等等。Kintsch 把这种心理表征称为文本基础
- 通过整合来理解含义,形成文章里没有直接描述的联系。你会把文章里的词语和观点,和你自己已经知道的东西联系起来,同时你会推断出作者意有所指但没有成文的细节。Kintsch 将这种完整而联系丰富的心理表征称为情境模型
文本基础和情境模型中的信息,都将储存在我们的长期记忆中。然而,回忆和记忆巩固在于关联。如果新的文本信息只能通过单一线索连接到你已有的知识,那你可能会很难回忆起来,而且在之后的认知过程中,这些信息也不太可能得到强化。根据 Kintsch 的研究,为了长久掌握知识,要将新的文本信息和你原有的知识钩连起来,形成更丰富的情境模型。钩连越多,记忆效果越好。学习文本越深入,或者既有知识越丰富,构建的联系也就更多。这也验证了我们的直觉,即在我们已经精通的领域,更容易记住新的信息。
也就是说,当我们理解得越深刻,我们建立的联系就越多,也就越容易从这些联系中回忆起相关知识,从而记忆得越深刻。