为了在你选择的领域中快速从 4 级[1]提升到 5 级[2]理解，你需要交替进行这两项活动：阅读与听力。
你可以周期性地（每天或每周）交替安排这些活动。由你自己决定最适合你生活、兴趣和精力水平的方式。
下面，我们为以上两个活动分别建立了沉浸式学习计划的示例，且两种沉浸式学习计划都假设你正尝试掌握生活领域。
专注阅读
精细沉浸
- 观看：带字幕的老友记
- 阅读：生活化的漫画杂志
- 阅读：个人博客
词句挖掘：
- 尝试理解每个生词，并为其逐个制作卡片。
被动听力：
- 听老友记的音频，这样你能复习你在 Anki 中所学的单词。
专注听力
无辅助的无阻沉浸
- 观看：老爸老妈的浪漫史
- 观看：YouTube 上的个人轶事视频
- 收听：关于个人轶事的播客
进阶
2C 阶段结束时，你对面向成年人的日常喜剧应该具备了 5 级的理解水平。下面是一些自我测试。
选一集你从没看过的日常喜剧节目。关掉字幕。把这集节目看完，中途不要暂停回退。问自己这三个问题：
- 你能听得清所说的每个词吗？
- 你能理解故事中的每个细节吗？
- 你能不假思索、自然而然地理解大部分对话吗？
即便有一个问题的答案是「不能」，也不必担心。只要持续沉浸式学习，你很快就能进阶到第三阶段。
如果这三个问题的答案都是「能」。恭喜你！你可以开始第三阶段了。
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Thoughts Memo 汉化组译制
原文：Immersion Guide | Refold
参考
1. 等级 4：明了情节 https://zhuanlan.zhihu.com/p/567218773#h_567218773_52. 等级 5：轻松晓畅 https://zhuanlan.zhihu.com/p/567218773#h_567218773_6