有了大量的听力输入，你应该能很熟练地听清目标语言的不同发音了。但是光能听清发音不意味着你把他能发出来。
发音是身体技能。你要练习强化一块块口腔肌肉。规律练习几周之后，口腔就能比较适应新语言的发音了。
影子跟读
发音练习有很多，但最重要的练习是影子跟读。
影子跟读是一边听母语者的录音，一边实时而准确地重复录音内容。
影子跟读能极大地锻炼发音技能，因为你能听出录音和你的发音有怎样的区别。反馈很及时，你能专注于练习还不够自然的地方。
这个视频是影子跟读学英语的实例：
(4) Continuous Shadowing Demo - YouTube如何影子跟读
刚开始影子跟读时，单单跟上录音的节奏就很困难。你可能只能跟读几个词，然后就跟不上对话了。没事。哪怕一句话只能听清两个词，也要继续跟读下去。
久而久之你就能跟上材料了。你能自然而然地听清音频并复述材料。一旦你能轻松跟上音频，你的练习重点就要切换到发音和节奏上。目标是尽可能接近你所跟读的人的说话方式。
选择跟读的内容
刚开始练习跟读时，你可以随意选择材料来做练习。但一旦你能跟上音频，你就应该选择只跟读你的语言家长。如果模仿多个人的说话方式，你的口音会是这些人的混合体。专注听一个人的材料，你才能说得又自然又统一。
选择你的语言家长自然交谈的内容，最好是未经编辑，没有剧本的。对于你选择要跟读的内容，你应该能达到 5 级[1]的理解程度。
我们推荐你跟读的内容中应该有视频的内容，不要全是音频，因为视频里你能看见语言家长的表情和肢体语言。你的大脑会下意识地吸收这些信息，这样你会更好地模仿他们说话的风格。
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Thoughts Memo 汉化组译制
感谢主要译者 Shom
原文：Pronunciation | Refold