1C2：SRS 最佳实践

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培养习惯

使用间隔重复系统（SRS）的目标是长期记忆。【只有】坚持不懈地用，才能从中受益。最重要的最佳实践，就是每天出席，认真复习！

对待 SRS 复习，有两种截然不同的方法。

多数人觉得，每天定个固定时间复习，更容易形成稳定的习惯。早晨第一件事来个复习效果尤佳，当然，选一个你自己觉得合适的时间点也是很好的习惯锚点。

有些人则更善于在一天中找出零碎的时间来做复习。他们把复习当作手机上的小游戏。无论是在超市排队，还是等水烧开，他们都会掏出手机来做几个复习。这样他们就能把集中注意力的时间用在沉浸学习上。

不妨试试看，看看哪一种更适合你，能让你持续地完成复习。

复习

每天坚持复习至关重要，这有两个原因。

遗忘

正如我们在 0C：主动非沉浸学习^[1]一章里讲的，SRS 会推送那些你很可能快要遗忘的卡片。如果你不按时复习，将会忘记更多卡片，并且不得不花更多时间重新学习被遗忘的材料。

SRS 债

第二个原因是所谓的「SRS 债」：当天没完成的复习任务会堆到第二天。今天不复习，明天的任务就会翻倍。

这样很快就会让人感到不堪重负。SRS 债也是人们放弃使用 SRS 的头号原因，为了避免这种情况发生，务必每天完成所有复习任务。

如果你时间不够，就减少新卡的数量，专心复习。少学一天新卡片基本上没什么大碍。

新卡片

大多数 SRS 都允许你设置每天要学习多少张新卡片。具体如何在 Anki 里设置，已经在 1A：Anki 初级配置教程^[2]里详细解释了。

默认情况下，Anki 会把新卡和复习卡混在一起给你，但你也可以选择在复习前或复习后学习新卡片。这一设置可以在「首选项」里的「复习」一栏里调整。试验这三种设置，找出最适合你的那一种。

别一股脑儿学太多新卡！

每天究竟得复习多少卡片，这事儿你可没法儿决定，因为 SRS 会自动安排所有你可能快要遗忘的卡片。不过，你确实可以通过调整今天学习的新卡片数量来影响未来的复习量。

一上来就贪心地学太多新卡，这可是很多人刚开始用 SRS 时最常犯的错误。这样下去，你会发现复习多到手忙脚乱，还会挤占你沉浸学习的时间，最终导致精疲力尽（即弃 SRS 而去）。

这个陷阱之所以如此普遍，主要是因为新卡片全面影响复习数量需要大约两周时间。这个时间差容易让人低估实际的复习量。

你可以通过新卡片数量乘以 7 来估算每天的复习量。比如说，你每天学 10 张新卡，那么两周后，你大概每天得复习 70 张。

在开始时，最好先从小的、简单的任务开始做起，确保在养成每天使用 SRS 的习惯时不会感到不堪重负。先从每天 5 张新卡开始，然后根据自己的感觉逐渐增加。持之以恒比数量更重要。如果你能够每天稳定地学习 10 张新卡，不到三个月就能积累超过 1000 张卡了。

记住，主动非沉浸学习不如沉浸学习重要。在 SRS 上花太多时间，会从沉浸学习中抽走你宝贵的时光。

如何为卡片评分

在给卡片打分时，别太追求完美。不用纠结于确切的含义，大致的理解就够了。

如果你觉得在实际情境中能认出并理解这个词，那就按「良好」。如果不行，就按「重来」，这样卡片会更快出现。正如在 1A：Anki 初级配置教程^[2]中提到的，不要使用「简单」和「困难」这两个按钮，它们会扰乱你的进度。

如果你犯了个小错，但其实你是知道这个词的，那就大可评为「良好」。要是后来发现真的忘了，下次自然知道该选「重来」。

不要害怕点击「重来」。这里不是学校，目标不是得个高分。忘记一个词并不意味着失败。

Anki 的算法并不旨在让你百分之百记住所有东西；实际上，它的目标是大约 90% 的保留率。这就意味着，要是忘了某个卡片，可能是你应该更早地复习这个词，或者你还没准备好。这两种情况都很正常，在 Anki 的逻辑里，十张卡片里总得有一张你会忘记。

如果你从来没有忘记过任何含义，那可能意味着你复习得太频繁了。虽然这感觉与直觉相悖，但每次复习都有几张卡片没记住，反而会让整个复习过程更高效。

删除或暂停卡片

如果你一张卡片老是记不住，Anki 会给它打上「记忆难点」的标签，之后它就不会再出现在复习中了。

记住，主动非沉浸学习只是助推你的习得过程。你的大脑对某些词或短语「准备」得比较充分，但对其他的就不然。如果一张卡片成了记忆难点，就说明你的大脑还没准备好记住它，硬去记也是徒劳。总有一天，你会再次遇到这个词，并在准备好的时候学会它。

制卡本身就是在猜测你到底准备好了没有。偶尔猜错也是正常的。

任何卡片，无论什么原因，你都有权利删掉。不喜欢它？删了。觉得概念模糊？删了。单词怎么也记不住？删了。

你可以选择删除卡片，彻底从牌组中移除，也可以选择暂停卡片，这样它就不再出现，但仍然保留在系统里。我们推荐选择暂停，因为将来你可能会觉得准备好了，再把它加回复习队列里。

落下复习进度了怎么办？

若你有几天没复习，复习任务堆积如山，令你想到 Anki 都觉得头疼，首先要做的就是止住这一切。

损失已经造成：堆积如山的那些卡片，大多是你可能已经遗忘的词汇，咱们就叫它们「陈卡」。

同时，那些 Anki 认为你快要忘记的卡片会被自动安排复习，我们称这些为「鲜卡」。

现在，你的队列里混合着两种卡片：一方面是快要遗忘的鲜卡，另一方面则是可能已经遗忘的陈卡。

问题在于，Anki 并不会优先推送鲜卡。按照 Anki 的复习优先级，如果你没有复习完整个队列，就要花时间重新学习陈卡，而遗忘鲜卡。

简单说，如果你只忙着重新学习那些忘了的单词，反倒会让更多单词从脑子里溜走。

解决这个问题的办法是，暂时将陈卡从复习队列里移出，等当天所有鲜卡都复习完后，再逐渐将它们放回。

具体操作如下：新建一个名为「积压」的牌组，然后把所有待复习的卡片都移到这个新牌组里。

接着，每天要：

1. 在你的主牌组中进行复习。
   
2. 从积压牌组中抽取适量你能搞定的卡片，移回主牌组。
   
3. 复习这些卡片。
   

这样，这些卡片就重新回到了正轨。

虽然可能要花上几周时间才能清空积压牌组，但至少在这期间，你不会漏掉那些即将忘记的新鲜单词。

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Thoughts Memo 汉化组译制
感谢主要译者 LockXie，校对 Jarrett Ye
原文：SRS Best Practices | Refold

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