谬误
人们的学习速度不同,但他们的遗忘速度都是一样的。
事实
虽然有一些突变可能会影响遗忘率,但在突触层面,遗忘的速度确实基本相同(与你有多聪明无关)。然而,同样是让人学得更快的东西,也能帮助他们忘得更慢。学习和缓慢遗忘的关键是表征(即知识的表述方式)。如果你用 SuperMemo 学习,你就会知道,问答项可以很难,也可以很简单。难的问答项遗忘得更快,需要重复的时间间隔更短。让问答项变得简单的关键是要表述好问答项[1]。此外,优秀的学生在完全相同的材料上会有更好的表现。这是因为,对知识表述的最终考验不在于学习材料中的结构如何,而在于知识在你头脑中的储存方式。通过大量的学习努力,你会逐渐提高你对知识的吸收和在头脑中的表述方式。速度最快的学生是能够本能地将知识在脑海中进行想象和存储的人,他使用的意象能够提供最小的信息[2]和最大的连贯性[3]。
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参考
1. 20 条知识表述规则 ./269997143.html2. 有效的学习:组织知识的20条原则 ./52369009.html
3. 一致性与连贯性 ./264327134.html