最优间隔

在 SuperMemo 中，最优间隔是分散复习^[1]单个知识片段^[2]的理想时间间隔。最优间隔可能会最大化记忆效果（即稳定化）。在实际应用中，设置知识的保留率也许是最优的量度标准。在大多数情况下，最优间隔即暗示了一个遗忘指数为 10% 的间隔。在较新的 SuperMemos 中，当稳定性^[3]被用于代指间隔时，其也等同于可提取性^[4]为 0.9 时的最优间隔。在 SuperMemo 17（和后续版本）中，很容易就能找到第一个最优间隔，因为它和第一条遗忘曲线的保留率水平下降到 90% 时相一致。SuperMemo 中的间隔受限于随机分散间隔。

图：第一条遗忘曲线，数据来自新学知识，用 SuperMemo 收集。由于学习过程中新引入的学习材料是异质的，因此使用了幂函数近似。项目未按照记忆复杂性^[5]区分，结果图线为衰减常数不同的指数型遗忘的叠加。在半对数图上，幂函数回归曲线是对数的（黄色），而且看起来几乎是直线。曲线显示，在所提出的案例中，回忆率在四年内仅仅下降到 58%，可以归功于所记忆的知识在现实生活中经历了多次使用。在可提取性^[4]为 90% 的情况下，复习的第一个最优间隔是 3.96 天。遗忘曲线^[6]可以用公式 R=0.9906*power(interval,-0.07) 来描述，其中 0.9906 是一天后的回忆率，而 -0.07 是衰减常数。在这种情况下，由该公式可得出 4 天后回忆率为 90% 。本图线使用了 80,399 次重复来绘制。如果材料中困难知识较高比例（尤其是表述不清的知识^[7]），或者是学生初次接触，助记能力较差，回忆率会较大幅度地下降。间隔 15-20 处曲线较不规则，这是因为重复样本数量不够（在对数表上后来的间隔类别包含了更大的间隔范围）

Thoughts Memo 汉化组译制
感谢主要译者 HuangSir-create-life
原文：Optimum interval - supermemo.guru
本术语表条目用于解释《间隔重复的历史^[8]》（2017）作者：彼得·沃兹尼亚克^[9]

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