你觉得中国的高中生最缺少什么？

缺的太多太多，这里仅列出 20 条（本文共 1 万 3 千余字，可以通过目录跳到你感兴趣的章节）。

防扛申明：本文不只针对中国的高中生，而是对于所有遭受强制学校教育^[1]折磨的学生们：

• 美国重点学校对学生造成的巨大心理创伤
• 北欧的失败：瑞典的择校制度
• 普鲁士的纪律不可避免地摧毁了教育
• 波兰的历史课标可以塑造民族主义态度

以下摘自 @Thoughts Memo 汉化组的译文《学校让人沾染上的 100+ 恶习》

1 缺乏试错

探索不限于习得陈述类知识^[2]的过程。探索是一种算法，在适应环境方面具有更广泛的意义。有一类探索被称为试错，即由学习内驱力^[3]控制的尝试的探索性选择。术语「试错」往往是为了寻找自己的使命（见：Ken Robinson: Finding your element）。未受教育的孩子在自由学习^[4]中，会专注于那些能使回报最大化的活动。它可能从成为油管博主的梦想开始。当这个梦想初步实现时（例如，有了一些观众），孩子可能会期许更进一步——成为一名艺术家，在 YouTube 上展现自己的才华。接下来他甚至会梦想成为足球运动员或摇滚明星。无数青年才俊梦想进入青年足球俱乐部，但经过残酷的大浪淘沙，大部分无缘其中，他们被淘汰的原因通常很简单，如受伤、不喜欢教练、团队合作差，或诸如发胖等琐碎的障碍。在这个试错的人生过程中，一个小孩子或青少年会在她感到最有回报的地方找到她的人生位置。这种回报往往与社会因素严格交织在一起。即使是孤独地进行研究的数学家也可能希望与他人分享他几十年的发现。创造力^[5]很少是非社会性的。在这个意义上，学习内驱力的优化^[6]可以保证一个人很好的适应社会。为了使试错发挥最理想的影响，孩子必须自由。寻找人生使命的过程需要多年，耗费大量的时间，这个过程很大程度上就是试错的过程。因此有句话说，我们在自己的错误中学得最好。如果一个年轻人身体健康，没有遭受重大灾难，在经历了几十次失败尝试后，他一定会在生活中找到满意的位置。过去的失败经验使我们成长。

学校有的是办法来压制孩子的尝试——限制孩子的时间，窃取一天中最有创造力的时间，要么就是直接给出现成的解决方案，亦或者是越殂代疱，替孩子做选择。年轻大脑就此失去了一个个决策机会。成人世界充满了善意的错误建议。如果我们觉得父母永远正确并服从他们的意志，那这个社会上律师和医生将严重过剩，我们将很难找到水管工和处理垃圾的人。相比之下，我家里有个 4 岁孩子宣称他梦想是当个垃圾收集员。他后来当了垃圾车司机，也做过其他职业。我家里还有个近亲对她自己孩子进行了学校式的威胁：「如果你不学习，你长大后只能捡垃圾」。成年人对孩子生活妄加设想，并以此来压制孩子的试错。

当孩子们对自己的追求和爱好进行试错时，他们往往会找到一份理想的工作，从此过上幸福的生活。受教育的儿童如果没有试错经验，他们可能会不再遵循内心的呼唤去追求自己的所想所欲，甚至在他们成年后也是如此。当一个年轻人在 25 岁时开始尝试参加工作时，他可能已经带着沉重的偏见、焦虑和恶习的包袱，使自身的追求变得困难。对一些人成年人来说，像小孩子一样试错是纯粹的折磨，这也是学校造成的恶习之一。对于有创造力的成年人来说，试错的过程可能非常复杂。（见：案例研究：天才或阿斯伯格症）。

与追求、爱好和工作的试错类似，社交试错也同样受影响。我们在交朋友、伙伴或性伴侣时也会经历试错。受过学校教育的人会怀疑在家上学^[7]：「社会化怎办？」。那些问这个问题的人已经受到了缺乏试错经验的负面影响。经过多年的封闭系统中的社会化^[8]，人们很容易沉浸于“学校是认识朋友的最佳场所”的幻觉中。毕竟，一个学生可能会有一个有限的小圈子，其中夹杂着老同学，他们就觉得这样的圈子能形成是拜学校所赐。然而，造成这种错觉的最大因素是对社交试错的压制。

我相信这一生活宗旨：爱所有的人。要把所有的陌生人当作潜在的朋友。我们能从每个人身上发现有趣的东西。坚持这种宗旨，生命就会丰富起来，还会因为无法在这一生认识所有有趣的人而显得短暂。这种积极的宗旨被现代的父母教育和学校教育主动摧毁了。一个在户外玩耍的孩子首先被灌输的观念就是对陌生人的恐惧。当我遇到 7-10 岁的孩子时，他们经常用高度怀疑的眼光打量我。这也难怪。一个在二月穿着短裤的赤脚大块头肯定有点奇怪。我们不可避免地在一段时间后成为朋友，但为什么我们需要从恐惧和焦虑开始这段友谊？你可以用微笑来谨慎对待每一场友谊的开始，这更好。在封闭的系统中，友爱相处是难以持续的，这就压制了友谊的产生。许多 30-40 岁的人都很孤独和沮丧，原因只有一个：他们与其他人友善交流的能力被系统性地压制了。解决方案是：通过采用渐进的社会互动来逐渐淡化乃至消除在学校染上的错误交流方式（见：渐进生活^[9]的一些提示）。

糟糕的社会试错机制最终导致了白痴统治社会的问题。这并不是一个简单的鸠占鹊巢的问题。更深层次的原因是，受教育的那些聪明人与其他人一样缺乏友善进行社交的能力，他们很孤独。解决生育率低下问题的方法是：使人们去追求更深的友谊、浪漫关系、性欲和对孩子的爱。这些对于本能的积极追求如果不被压制，所有住房、金钱、工作和职业的抉择「难题」就会逐渐不攻自破。在家庭的善意环境中，家庭成员会得到爱和生产力的正反馈，形成良性循环，从而帮助他们自信心的建立。家庭中的善意到了社会上荡然无存，对社会的怀疑使人们失去了善意，而这种怀疑的产生的原因就在于缺乏社交试错。此外，缺乏试错的人也许会想改变自身在社会中的困境，但这样的改变总是会本末倒置，不去关注自己内心的善意是否存在，反而总想着「恋爱不顺利换个对象就行」，学校在这方面的负面影响根深蒂固，会使人们不重视自己的积极本能而去进行自作聪明的改变，过分完美主义体现在了自作聪明上。

学校限制学生决策的范围，压制了他们一系列由试错获得的的技能，包括交朋友和寻找伴侣的技能。

2 缺乏学习热情

大量研究表明，学校高效扼杀了儿童的好奇心。例如，Susan Engel 注意到，在课堂上提出问题的数量下降得很快。

学习内驱力^[3]在自由学习^[4]中茁壮成长。每一点知识都会增加一个人对世界的好奇心。相反，强制学习^[10]会导致大脑中学习驱动力指导系统做出的选择被反复压制。结果，学习内驱力被压制。经过多年的强制学校教育，孩子们竟到了讨厌学习的地步。他们可能会说「我出去做任何事情的目的，只是为了远离教科书」。详见：学校压制学习内驱力^[11]。

学校教育是广为人知的儿童好奇心杀手

经历了 22 年的学校教育后，我的学习内驱力几乎完好无损，至少我相信如此。我认为这一幸存的奇迹主要归功于宽松的学校教育，在家里完全自由，以及完全专注于我的爱好，如音乐、生物化学、拳击、体育等。

在我的同事中也出现了类似的保留学习内驱力的模式。他们并不是有代表性的样本。我们保持联系，是为了通过互相交流获得创造性价值。我们是幸存者。有人写道：

我认为我在学校的学习内驱力受到了逃学、妈妈对我弟弟的关注以及我自己自由决定的保护。我爸爸告诉我，我是靠自己长大的。13 岁时，我拆装了我的电脑。在建造我们的房子时，我的父亲总是不在，我不得不在祖父的帮助下独当大任。

学习内驱力在成年后可以通过丰富的学习来部分恢复。然而，概念化^[12]过程的进行使逆转变得困难和/或不完整。当神经元死亡时，这个过程基本上不可逆转。见：逆转学习的危害。

虚假的奖励和微观的惩罚可能会削弱知识估值^[13]能力，导致个人的学习能力受到持久的伤害。

3 缺乏创造力

一旦学习的乐趣^[14]被压制，学习内驱力^[3]被限制，创造力^[5]就会被削弱，因为新的连贯知识的流入被扼杀，而这些知识本可以在遥远的知识领域之间建立新的联系（见：知识与创造力）。这个问题与对白日梦的不容忍相辅相成。一旦白日梦不受欢迎，自发的创造力就会受到压制。

不仅仅是学校环境扼杀了创造力。同样的情况也发生在大公司或政府机构中。每当学习和交流的自由受到限制，创造性思想就会被压制。一位 SuperMemo 的用户描述如下：

在有害环境中，创造力可能是一种难以忍受的力量。感觉只有创造力想要逃离有毒环境。如果我睡眠较差，创造力水平较低，我可以控制毒性，即我只做需要做的事情：一个又一个任务。然而，如果我体验到高的创造力，我的心情就会变差，因为不可逃避的任务束缚着我。

如果说新的伟大想法就像森林大火，那么创造力就像点燃森林的星星之火。由于对白日梦的不宽容，学校给森林洒了水。由于压制了学习内驱力，没有足够的燃料来引火。已故的 George Land 做出了这样的结论：在学校的头几年，创造力从 98% 降至 2% ，下降了一个数量级。

儿童在接受严格的学校教育的前三年中就失去了大部分的创造能力。

4 缺乏探索

最好的学习带有一种探索的形式。例如，在渐进阅读中，学习过程由需求和兴趣控制。它通过联想从重点材料向新的领域树枝式地扩散。几千年来，我们就是这样学习的（见：论老鼠对受教育的人的优越性^[15]）。儿童在游戏中自然学习。当他们去学校时，他们的探索性追求很快就被压制了。一方面，他们需要遵循定好的方向。另一方面，他们没有时间或精力在自己的领域里继续探索。

我叙述过许多案例，其中任何概念激活都可以被条件化，压制记忆和学习。学校的气味或书本的颜色都可以压制记忆（见：学校如何关闭记忆）。对很多孩子来说，仅仅是「学习」这个词就有不好的联想。他们会做任何事情来避免「学习」，即使他们最喜欢的活动是一个很好的学习方式（如观看 YouTube）。

辍学者 Allen 也注意到，他的大脑被调教得讨厌学习：

在我的童年，我对电子游戏^[16]非常感兴趣。我对其中一些游戏相当擅长（例如 FIFA）。幸运的是，我不认为这些是「学习」，否则我的恶习或许会在这些游戏中发挥负面作用，那么我就不会表现得那么好。我有效地学习了那些我甚至不认为是学习的东西。但是当我遇到「学术」知识的时候，毒物^[17]就开始生效了。

通过压制探索性学习，学校影响了对学习的热爱，压制了创造力。

更多内容见：教育抵消进化^[18]。

5 缺乏交流

在课堂上，学生应该保持沉默，即使他们有很大的交流社交的欲望。基于交流之乐的欲望被持续压制，可能会导致欲望的钝化（通过神经网络战争^[19]）。压制沟通的习惯似乎会让人变得更无助。然而，「适当的」沟通渠道只存在于学生和老师之间。由于师生沟通渠道经常被占用或关闭，与权威的沟通变得非常宝贵，这反过来又让教师显得很有价值。自然地，大多数具有良性叛逆心理的学生倾向于不问老师，用社交媒体或课后社交来补偿他们的沟通需求。那些沟通能力被压制的学生成年后可能倾向于不愿意主动和别人交流。他们变得羞于说话。

有时，内向特征是为了各种防御目的而设置的有意识的伪装。比如说：

我可能受到 Paul Dirac 的都市传说的消极影响。不知何故，我有了这样的想法：「聪明」的人除非有重要的事情要说，否则不会说话。如果我认为我的一些想法不够重要，我会去压制它们。其实我挺想表达这些想法。所有这些都是为了保持真实的表面形象。

相反，健康的好奇心和交流的乐趣应该使每个人在任何时候都能与任何人交谈。在乘坐出租车上下班的日子里（三十年前），我 90% 的车程都在聊天。今天，我在开放的社交空间里生活。我不知道我在乘电梯时花了多少时间保持沉默，如果行程超过两层，我就会和共乘电梯的人搭讪，即使他是个看起来暴躁的陌生人。这些社交对于那些不能从社交中获得满足的人来说可能很烦人，所以我知道什么时候该闭嘴（应该吧）。无论如何，我认为这种社交习惯是健康的，我很遗憾我们这么多人在学校里失去了这种习惯。

6 缺乏多样思想

我们别无选择，只能被迫相信真理是唯一的^[20]。我们不得不接受「我们感受到的现实是绝对唯一的」这一假设，可这假设本身就无法证明的。大脑有自然概念化^[12]，发展一致^[21]模型的能力。然而，学校对完美主义的追求太过分。他们试图在完美的教科书中呈现一个完美的真理，这些教科书结合成一个完美的课程^[22]，由全知全能的神一样的人物：老师，来讲授。然而，大多数时候，教科书的只包含充当唯一真理的知识，而缺乏多样的思想。教科书偶尔也会包含其他的模型，例如地平说，但这也只是为了嘲笑这些落后的模型。这对我们的生活产生了广泛的影响。这扭曲了现实，促使我们轻蔑地对待所有不同的声音。它还削弱了真理生存所需的怀疑精神。对一种真理的信仰导致了对不良标本过于不宽容。

7 缺乏质疑精神

随着那些所谓组织严密、深思熟虑、似乎无懈可击的知识接连不断地从教师口中和教科书的纸页上涌出时，人们便掉以轻心，无法察觉其中可能的错误。所有国家的各级教科书都充斥着错误、过时的理论、错误的表述以及对现代社会不重要的大量事实类知识。然而，它们都被当作「唯一的真理」来介绍。学生们很少被鼓励去质疑老师、权威，尤其是质疑教科书。这种被动的学习方式使怀疑心变得迟钝。与此相反，在自由学习^[4]中，学习者的头脑不断受到虚假信息的轰炸，所以怀疑精神是头脑最应该被武装的宝贵品质之一，尤其是在接触网络信息时。现在，知识唾手可得又很廉价，但与之而来的是巨大的机会成本，你得到的信息可能都是好的，也可能都是坏的。虚假信息就像病毒一样，它往往会在健康的头脑中慢慢诱发免疫力。这种免疫力是基于广泛而连贯的^[21]知识。为了发展这种质疑能力的系统，健康的学习内驱力^[3]不可或缺。然而，学习内驱力是在学校教育过程中最先丧失的思维品质之一。到 13-15 岁时，大多数孩子对学校提供的所有知识领域的兴趣都会枯萎。没有质疑能力系统的头脑在处理网络上的大量知识时无能为力。这种被钝化的怀疑心是 John Holt^[23] 高声疾呼的主要动机：「学校是孩子们学习如何变傻的地方」。

接触过“全知全能”学校教育的学生处理多样性^[24]知识的能力减弱了。

8 缺乏学习信心

本文所列举的许多恶习都植根于一个总的问题：缺乏对人类天生学习能力的信心。经过多年的学校教育，被告知学习什么和如何学习，学生试图发展一套元认知技能，来过分夸大意识作用，不信任自身与生俱来的学习能力。人类有以自身的理想去改造世界的梦想，但实现这样的梦想有许多不同的方法：从有益的助记法到灾难性的填鸭式学习方法。以上的这句话也可以看作是这整篇文章的主题。

这是一封电子邮件中的一段话：

我失去了内部学习算法（译注：学习内驱力）在我身上发挥作用的信心，并试图通过有意识地引导学习过程来对这种缺失进行补偿。这导致了一些恶习，如过度关注视觉表现，等等。

9 缺乏对学习的热爱

学习内驱力^[3]的压制加速了死记硬背^[25]过程中毒性记忆^[17]的积累。不可避免地导致失去对学习的热爱，甚至形成对学习的仇恨。当我问 15 岁的孩子他们最喜欢的学习科目时，我经常听到「我没有喜欢的科目。我讨厌学习。」他们错了，他们仍然喜欢从 YouTube 上学习，比如街头健身这一学科。然而，讨厌学习成为了一种条件反射。见：为什么孩子们讨厌学校？^[26]。

在这个终身学习对繁荣发展至关重要的世界里，学校夺走了我们最重要的武器：对学习的热爱^[14]。

基于正反馈循环的原理，学校教育往往阻碍那些最重要科目的学习。学校对主要科目展开高强度的苦学，高强度的苦学蕴含着许多的不愉快，不愉快会降低效率，糟糕的低效学习需要更多的苦学来弥补，如此反复。唯一能摆脱这种恶性循环的是基于学习本能的激情，用这种激情来冲破毒性记忆的负面影响。现实是，对大多数孩子来说，最重要的科目，如数学，是最令人讨厌的：

无论学校试图教什么，由于它的模式存在缺陷，学生很有可能对它产生毒性记忆。因此，最荒谬的事情发生了：「我们不喜欢的科目往往是学校中最重要的！」

强制学校教育^[1]的结果是，对学习的厌恶往往与所学科目的重要性成正比。

10 缺乏对睡眠的尊重

良好睡眠的力量仍然未被大多数人意识到。大多数人容忍混乱的睡眠，不规则的时间，失眠，闹钟^[27]，夜间醒来，睡眠剥夺^[28]，睡眠惰性，睡眠药物，干扰，噪音，等等。最重要的是，似乎很少有人为不完美的创造力^[5]，或因不完美的睡眠而导致的不完美的学习而感到困扰。这个问题产生于学校的「睡眠管理」。家长们早早地叫醒孩子，确保他们不会错过课程。电子游戏^[16]和其他嗜好也在深夜偷走了睡眠。孩子们可能经常在早上 6 点醒来，并声称他们很精神。周末的时候，真相大白，他们多睡了 4-5 个小时是很正常的，这说明睡眠欠债的程度。更糟糕的是，他们可能声称「我睡得太长时感觉很糟糕」。这也难怪。周末的恢复性睡眠并非没有副作用。当生物钟失调时，完美的睡眠是不可能的。只有在周末的时候，孩子才能注意到在玩电脑游戏时头很沉。他们不会责怪学校给他的睡眠周期造成的混乱，而会自责自己在周末睡太久了。

大多数需要早起的公民声称他们只需要 40-60 分钟就能“清醒”，然后他们觉得“够了”。如果给他们提供创造性的工作，提供坚实的认知负荷，没有急性压力^[29]的促使，他们也许会注意到他们的大脑的效率只有一半。良好的睡眠提供了指数级的回报，而这些回报常常被忽视，因为良好的睡眠本就罕见。良好的睡眠是创造力、问题解决和一般生产力的前提条件。大多数人似乎不知道，因为他们从未真正体验过这种指数效应。为了让这种体验到来，可能需要很长的恢复。昼夜节律周期需要稳定下来，慢性压力^[30]必须消除，然后还有一个极其重要的因素：大量具有高度可提取性^[31]的新连贯知识，为创造周期提供动力（见：知识和创造力）。

这是发生在我的一位「恢复期」同事身上的事情：

我自由地进行了自由运作的睡眠。慢慢地，我为自己的日子制定了一些计划。我从 SuperMemo 中引入了 Plan，我使用 SleepChart 几个月来检查我的睡眠模式。我的整个日子就是探索 SuperMemo + 阅读 SuperMemo Guru + 阅读其他东西。我的目标是吸收一切我可以吸收的东西，使生活更容易。一段时间后，我注意到：我谈话时所说的 99% 的事情都是有价值的[剩下的 1% 我没有完全理解]。

当睡眠不完美时，学习内驱力和对学习的热爱被压制，会让学习变少，学习更不连贯，新知识的储备被限制，这破坏了创造力，并隐藏了良好睡眠的力量。这反过来又降低了人们对睡眠重要性的认识，降低了对睡眠的尊重，并导致更多不完美的睡眠。这就是不良睡眠和不良学习的恶性循环。

坏的学习和坏的睡眠形成了恶性循环中，破坏了更幸福的社会前景。

对比参见：睡眠好，学习好，生活好^[32]。

当对睡眠剥夺产生耐受性时，对睡眠的感知价值就会下降。在现代生活方式中，睡眠经常被用来交换其他活动，如社交、电视、工作等。在学校里，考试前通宵达旦的现象很普遍（我也犯过这种毛病）。

许多雅皮士声称自己睡得少。睡得少是一种荣誉的象征。这是一个以睡眠换取工作的理由。睡得少被认为可以提高生产力。这导致了疯狂的跟风，如多相睡眠，或对早起的崇拜（只有自然早起是有益的）。

现代社会的人们以睡眠换取工作，失去了注意力和智慧。

11 缺乏对生理学的尊重

理论上，学校有责任提供配餐、卫生条件保障，上厕所的时间也不应被剥夺。在现实中，配餐往往是向孩子们介绍垃圾食品的第一步。学校的长凳和书包对脊柱健康来说十分恐怖。不通风的房间里的空气会加剧病毒感染。对我来说，糟糕的空气质量和温度实在令人难以忍受。我喜欢新鲜空气和运动。如果我坐在今天的教室里，我可能会在 20 分钟内倒下或睡着。

当孩子们不健康的时候，来自不同方面的压力很大，无论如何都要送他们去上学。病毒性流行病往往从教室开始（见：日托所感染）。不完全恢复导致细菌感染，推动了抗生素使用的螺旋式上升。虱子的感染也一直在学校发生。

我喜欢保持良好的补水。45 分钟对我的膀胱来说可能太长了，无法保持静坐。孩子们如果因为老师讲得慢而错过了休息时间，可能会被另一位老师拒绝如厕请求，而后者会说：「你们已经休息过了」。在专制的环境下，孩子最好保持沉默，否则她可能会被教师针对。难怪他们称学校是膀胱训练场。我很惊讶，尽管有那么多的憋尿行为，但膀胱感染和肾结石仍然得以控制。可能孩子们本能地少喝水，减轻膀胱压力，从而为大脑的运作提供了一个次优的条件。

所有控制生理的尝试都可能对健康产生不利影响。自控可能是一种有用的技能，但它不应该成为一种习惯。总的来说，在学校我们学到了健康是很重要的，但与此同时，学校的种种制约迫使我们不尊重我们的生理需求。

凌驾于人类生理学之上的恶习始于日托所，幼儿园或学校。它们很大程度上导致了寿命缩短。

12 缺乏详略得当的学习

随着知识估值^[13]的降低，确定学习先后次序的能力也在减弱。渐进阅读的新用户往往在确定条目优先级这一基本能力上挣扎。他们确实失去了从自身目标出发来思考知识的重要性的能力。他们了解优先级队列^[33]的价值，但却很难运用它。据我估计，60-80% 的 SuperMemo 用户甚至没有使用过优先级！在使用初期，当负担最小的时候，这无可厚非，然而，对于长期的高级用户来说，优先级是高效学习的关键。下面的摘录所反映的问题，不仅仅是滥竽充数的心态所导致，学校需要承担责任：

当在全班同学面前接受检查时，答不上来令人非常痛苦。原因很多。老师可能会对你大喊大叫，你的同学可能会嘲笑你或认为你很愚蠢，或者你可能会得到一个不好的成绩并因此在家受罚。因此，为了防止这种情况的发生，我会努力学习一个科目的所有内容。我不能冒险跳过哪怕是微小的细节。这种方法甚至在离开学校后仍会持续。（毒性记忆让你）在跳过信息时，会有焦虑感。学习内驱力引导我跳过它，旧的焦虑反射系统告诉我「学会它」。然而，又是一场神经网络战争^[19]。即使在没有人惩罚我之后，这种现象仍然存在，这让我想起了习得性无助^[34]在压迫者不再存在之后也仍然存在的事实。

13 缺乏非线性学习

在渐进阅读中，树状学习是常态。大脑在话题之间跳跃，由学习内驱力和当前的需求所引导。树状学习对概念化过程有着神奇的效果，因为拼图^[35]中丢失的一块会阻碍整个体系的进行。

书这一概念鼓励系统的线性学习。线性阅读对于你喜欢和需要的优秀书籍来说是很好的。对于你讨厌的书来说，线性阅读是可怕的。在渐进阅读时代，即使是最好的书也很难有机会主导学习过程。好书太多，不能只专注于阅读一本或几本。

学校鼓励线性阅读。这种习惯可能变得如此根深蒂固，以至于非线性可能令人焦虑。有个邮件摘录解释了这一点：

我会对非线性阅读感到恐惧。它跳过一些章节，以便阅读到更有趣的部分，但肯定会遇到陌生的概念。我的想法是，当你从头开始阅读时，遇到未知概念是不应该发生的，如果发生了，那是作者的错，因为他不理解「唯一正确的方法」。尽管是线性阅读，但当出现未知的概念时，我的反应是放弃这本书，因为它显然不如遵循「唯一正确的方法」的那本书。

14 缺乏泛化能力

虽然泛化^[12]是自然的，但学校往往导致这个过程受损。事实知识，或抽象知识^[36]的字面表述，需要学生记住。这在应对考试的死记硬背^[25]中最为明显，因为强记是最重要的，而理解是次要的。

自由的创造性抽象化^[37]，无论准确与否，对于建模和理解都至关重要。学校里对事实知识的强烈关注可能会压制泛化。如果孩子的大脑产生的抽象概念与呈现的强制事实知识相冲突，她可能会受到惩罚。相反，将事实性知识一字不落地背出来会得到奖励。

举个例子来说，一个学生可能记住了 2+2=4，但不能据此推断出两个苹果和两个梨加起来是四个水果。他可能会流畅地解出一元二次方程，但永远无法在现实生活中使用它们。经过多年的低劣训练，学生们失去了他们在童年时使用的泛化的力量。他们把知识当作需要在记忆中编码的一堆字符串。这样一来，学校就使儿童放弃了他们的智力^[38]，成为了录音机。见：论老鼠比受过学校教育的人更优越^[15]。

15 缺乏激情

激情是有效学习的动力。为了跟着课标^[22]走，学校会系统压制激情。Peter Gray 注意到，非学校教育^[7]与顺应童年激情^[39]选择工作的相关性很高（来源）。88% 的非学校教育者最终所做的工作都源于他们的童年兴趣（译注：在 Ken Robinson 的 Out of our minds（汉译《让思维自由》）中，提到仅有 1/3 的大学生在毕业 10 年后从事的工作和在校专业有重叠）。在自由学习^[4]中，我们从未被要求压制激情。这增加了找到合适工作和过上幸福生活的可能性。

对于想成为程序员的人，激情的作用体现得淋漓尽致。

我认识几十个伟大的程序员，也认识几十个想成为优秀程序员但难以得偿所愿的人。我观察到的主要区别不在于内在的聪明才智、教育、数学知识、天赋等等。主要的区别在于这些未来的程序员是如何开始他们的编程冒险的。对许多人来说，成为一名程序员是一种选择，可以提供一份高薪的工作。为了这个遥远的目标，他们知道自己有学习编程语言的需要。这种方法与学校里的训练是一样的：拿着一本教科书，阅读、理解，并尝试做一些编程练习。教科书将被一章一章地处理，直到成功。可悲的是，这些程序员中的许多人都失败了，而且从未学会享受编程。

在范围的另一端是像我这样的程序员。我爱上了计算机可以解决我的问题的想法。我想解开大脑的谜团。这把我推向了编程。我的第一台电脑是 ZX Spectrum（1986 年）。它并没有对我的事业起到很好的帮助，但我很快就发现用 Spectrum 还可以做很多更有趣的事情。我想写一些程序来学习音乐、作曲、预测足球比赛结果、玩游戏、绘制图表、开展模拟，计算近似值等等。我的各种活动都是由激情和好奇心驱动，再加上大量代码和一点点理论来实现。我确实从头到尾读完了整本 ZX Spectrum Basic 手册，然而，其背后主要是我对英语的兴趣，以及同时进行的很多编程（由目标驱动，不是由书驱动）。后来，我阅读 Spectrum 的 ROM 内容手册，学习了大量的汇编语言知识。我的动力是好奇心，和学习这些知识来帮我解决迷人问题的诱惑。激情驱动的探索的好习惯使我开始研究 PC 计算机（1987 年）。我很痴迷于 SuperMemo，所以我阅读了 Turbo Pascal、Borland Pascal 和 Delphi 的手册（1995 年）。然而，这种阅读更多的是为了乐趣而不是为了即时的应用性。实际的编程和实际需求才是最重要的技能。

上面的例子很好地比喻了学校教育的毛病。如果学习背后是激情，其结果则是出类拔萃的。如果被胁迫学习，或者出于迫切需要或遥远模糊的目标，学习就成了苦劳，并常常失败。

没有激情，在长期的学习中成功机会渺茫。

另见：童年的激情^[39]。

16 缺乏目标

学校教育的最坏影响之一是缺乏目标。

由于自己的目标和学校强加的目标之间的不断冲突，大脑逐渐消除了所有与自己目标和激情的结晶相关的机制。所有的变化都是基于神经网络战争^[19]，即解决大脑中信号之间冲突的机制。解决的范围可能从简单的取消学习到神经元死亡和消除白质中的主要神经元通路。换句话说，在恢复自由后，这些恶劣影响也许容易逆转，也可能不可逆。在后一种情况下，我们最终可能会陷入严重的无助感、失落感以及抑郁症、自杀、成瘾等重大风险当中。

作为大脑信号冲突平息的结果，知识估值网络被钝化或忽略了。这意味着学生不再能够根据知识的价值、连贯性^[21]、适用性^[40]等来区分不同的知识片段。推而广之，问题估值网络也受到影响。这就熄灭了激情，并导致一种无目标的状态，在这种状态下，个人体验到对生活的整体不满。当局把家务事强加给民众时，这些无家可归的人似乎最顺从。在漫长的学校教育中，他们已经习惯了被提供工作目标。领导强加给他们的目标被他们认为是好的。当知识、问题和目标作为奖励的来源被消除后，替代的目标就取而代之：工资、老板的表扬、责任感、爱国主义感、归属感、被需要感等等。

一个人的整个奖励系统很容易被劫持。窃取的东西可能服务于好的原因（如为更好的社会而努力工作），也可能是险恶的原因。希特勒和唐纳德-特朗普的政治成功之间有一个共同点（见：唐纳德·特朗普的大脑之谜）。将意识形态和价值评价强加给因法令、困难、排斥或强制性学校教育而变得一无所有的人是很容易的。即使是据称是世界上最好的学校系统（芬兰）也可以不费吹灰之力地让学生为了更高的目标（例如用自己的血来保卫自己的国家）而采用社会价值评价（见：芬兰悖论）。

通过剥夺学生选择和追求自己目标的能力，我们可能会塑造出容易受民粹主义言论影响的社会。

17 缺乏反抗能力

无目标的直接影响是：无助地服从权威。这是在学校获得的一个后果最严重的恶习。我们必须拥有在需要时服从的能力。然而，服从不能成为一种习惯。被迫坐着听枯燥的讲座的学生，永远被调教为服从地生存下去。这种习惯剥夺了他们的自主权、尊严、自力更生和主动性。这导致了习得性无助^[34]，并可能成为抑郁症和成瘾症流行的基础。

丧失反抗不公正或不公平待遇的能力是在学校习得的最糟糕的习惯之一。

18 缺乏对自由的尊重

当一个孩子从小就被推着走时，他就会对被推着走形成一种不健康的容忍。对称的是，它对自主权、自由和民主的认识不足。学校从教科书上教授民主，但当涉及到让孩子发表意见时，他们却认为这不算数。学校里没有民主。更糟糕的是，学校里没有自由。一个孩子在自己的教育中甚至没有投票权，可以在不影响其他学生生活的情况下做出决定。

在轻症情况下，一个被剥夺了自主权的孩子会过着不太愉快的服从生活。她会接受不合理的政府规定，或容忍独裁的老板。很多时候，在不尊重自由的情况下长大的孩子，会成为独裁的父母。他们甚至没有注意到学校和奴隶制之间的类比。

根据自己的道德标准，不尊重自由的邪恶力量可能会打击自己或他人。

经过多年基于他人制定的规则集的生活，公民可能迫切想监禁或处决那些不遵守社会规则的人。他们可能会容忍或钦佩暴君和独裁者。

在不尊重自由的情况下长大的人很容易滥用权力。比如：一个公司的老板会毫不犹豫地雇用和解雇；一个凶恶的办事员会把别人性命攸关的文件铲掉，而且不会为之失眠；一个无良的银行家会从一个无知的客户那里吸走最后一毛钱。

学校像对农奴一样对待儿童。如此养育下一代，我们的社会将置身其中的所有人关进了绵延一生的心理牢笼。

19 缺乏自尊

有一大批儿童由于 ADHD、阅读障碍、口吃等而被不公正地贴上了低人一等的标签。这些标签会给孩子们的生活打上烙印。当学校出现问题时，高智力的孩子可能会自我诊断，称自己为 ADHD、阅读障碍或「Asperger 」。影响语言中枢的感染可能导致一个超级聪明的人被归类为「智力障碍」。只要我们继续提倡新皮质的可塑性，可以帮助克服非常险恶的逆境，那么诊断和治疗就没有什么问题。

一个更系统和广泛的问题来自强制学校教育^[1]。学校强迫你做许多你不愿意做的事情。当你拒绝或不情不愿地做时，学校会暗示你又蠢又懒。偶尔，这正是你会从老师那里听到的内容。不要对她有意见。她的反应很自然。她想让你按规则工作，这样学校系统才能为你工作。她会用情感操纵来让你做事。当你的父母过于关心时，他们也会做完全相同的错误。如果你一直听到别人说你又蠢又懒，或者如果爱是有条件的，你的自尊心可能会骤然下降。

我认识的几乎所有青少年都给自己贴上懒惰的标签。当我调查时，这似乎是不真实的。许多孩子毫不犹豫地否认自己有天赋或智力。当我调查时，事实正好相反。

最后，当不良的学习习惯形成后，学生可能会把失败归咎于自己，而不是归咎于策略上的错误，如忍受不愉快。

有无穷无尽的学习方法可以涌现出来，但不愉快会引导你反对那些不好的方法。这是一种防御机制。但是，当你有条件忽略这种机制时，你就不知道你现在的方法不起作用是因为它不好，还是因为你很笨。如果相信不愉快只是你为了真正学习而必须经历的痛苦，你就会更缓慢地放弃错误的方法，而且硬撑更长时间。

好消息是，自由学习^[4]可以恢复失去的自信心。特别是，管理得当的渐进阅读有充分的证据证明其力量：

我很早就开始了渐进阅读。我从未告诉过你，但我从大学退学，因为 SuperMemo 保证它会是奇妙的个人「知识机器」。我从不后悔。SuperMemo 给了我信心。我买了高级英语。我到现在只背了大约 5 千条，然而渐进阅读对我来说比背单词更有意思。现在，感谢（用户：Alexis.Inco），我可以使用他的插件渐进的阅读书籍。

根据其设计本质，学校是自尊的天然破坏者。通过自由学习恢复是可能的。

20 缺乏自由

学校，我见到各种学习恶习的源头。我把自由学习^[4]看作完美的疫苗，能迅速消灭所有坏事。麻烦的根源可以追溯到胁迫或非理性的追求（自我胁迫）。这些病症在自由学习中极其稀少，即使有也会自然而然地熄灭。在渐进阅读中，自我胁迫可能会使人走得太快或太努力，其副作用是很明显的。在自由学习中，学习恶习很快就会消失，因为学生可以自由地观测他的结果，并进行自我纠正。

我先声明，并不是每个人都同意以下假设，包括我那些为本文提供原始材料的朋友。有些假设听起来可信度高。比如说：

过去[在自由学习中]，我在研究一个数学概念时拒绝看具体的例子，因为我想成为 Alexander Grothendieck 那样的人，据说他只从高度抽象的结构中思考。在这种情况下，学校教育的影响似乎是在调节我，让我忽略在试图以这种方式思考时产生的不快感。

在这种情况下，自由学生无时无刻不在自我纠正（属于意料之中），并放弃了这种非理性的追求。同时，自由数学家（Grothendieck）可能在他生命中一个更合适的时期采用了这种方法，当时解决问题消耗了他一天的大部分时间（我推测）。做好这件事的诀窍是探究真正适合自己的能力和结果，纠正路径。这就是学习中自由的价值，而这正是学校所破坏的。

一个普遍的学校教育的危害是，它剥夺了在反馈的基础上纠正探索路径所需的自由。

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